Imparare a mangiare

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 Dieta vs Sport

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AutoreMessaggio
Lullaby



Messaggi : 17
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MessaggioTitolo: Re: Dieta vs Sport   Gio Ott 25, 2012 12:25 pm

Dottore grazie per la sua schiettezza e per la premura che dimostra ogni volta nel rispondere punto per punto alle domande. E grazie anche per la professionalità con la quale gestisce questo forum Smile

Di solito la spremuta la bevo in aggiunta ad una normale colazione di yogurt e cereali, ad esempio. Ma poi mi mangio anche tutta la mia frutta durante il resto della giornata! Cool Voglio andare in overdose di zuccheri! Ahahah

Infatti, solo verdure sembrava eccessivo anche a me... Di solito quando so che è in programma una cena fuori, mangio un pò meno a pranzo, magari evito il pane. Ma un secondo e un contorno ci possono stare, no?

Bene, lascerò perdere tutte quelle erbe e mi concentrerò sul movimento Very Happy
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Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2100
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Età : 49

MessaggioTitolo: Re: Dieta vs Sport   Gio Ott 25, 2012 1:28 pm

Vai tranquilla... ;o)

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