Imparare a mangiare

Questo forum vuole essere uno spazio dove potere acquisire corrette nozioni di alimentazione basate su indicazioni scientifiche.
 
IndiceIndice  FAQFAQ  CercaCerca  RegistratiRegistrati  Lista UtentiLista Utenti  GruppiGruppi  Accedi  

Condividi | 
 

 Distribuzione Nutrienti

Andare in basso 
Vai alla pagina : Precedente  1, 2
AutoreMessaggio
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2100
Data d'iscrizione : 04.01.08
Et : 49

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:01 am

visto? Wink

si che va bene mangiare il panino quando non puoi mangiare la pasta.

giornata accettabilissima! Magari i bastoncini possono diventare 4 o 5 la sera.
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo http://nutrizione.forumattivo.com
Alixxa



Messaggi : 59
Data d'iscrizione : 21.10.13

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:13 am

Va bene anche come quantita' il pane? Sia a pranzo che a cena?

Devo aumentare i bastoncini x le proteine o x l'introito calorico?(lo chiedo perche' non li amo molto)
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2100
Data d'iscrizione : 04.01.08
Et : 49

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:15 am

si certo pane a pranzo e cena

Se non ti piacciono non li mangiare! Mangia 150g di legumi e fine. Quelli il convento li pu passare per forza basta aprire una scatoletta!
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo http://nutrizione.forumattivo.com
Alixxa



Messaggi : 59
Data d'iscrizione : 21.10.13

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:18 am

Stasera ho a scelta i bastoncini o il petto di tacchino (i legumi li usiamo solo secchi)
Ma posso chiederle se il problema la carenza di proteine o di kcal?
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2100
Data d'iscrizione : 04.01.08
Et : 49

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:20 am

Puoi chiederlo ma io non ti rispondo perch tu sei troppo ossessionata su questi argomenti e non c' bisogno alcuno.

p.s. i legumi li usate secchi ma le scatolette si possono comprare....
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo http://nutrizione.forumattivo.com
Alixxa



Messaggi : 59
Data d'iscrizione : 21.10.13

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:26 am

Sorvolando che non sono ossessionata ma semplicemente da alcuni esami risultato che sto introducendo poche proteine e carboidrati in eccesso e x questo mi preoccupo.
Si si possono comprare ma non stando a lavoro da stamattina alle 8 fino a stasera alle 7.30 (causa assenza di personale)
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2100
Data d'iscrizione : 04.01.08
Et : 49

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:27 am

Ma quali esami? non esistono esami che indicano le cose che hai detto, proprio no!
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo http://nutrizione.forumattivo.com
Alixxa



Messaggi : 59
Data d'iscrizione : 21.10.13

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:30 am

E' risultato che nonostante faccia sport la mia muscolatura in calo a causa di una dieta riccadi carboidrati e grassi e poco proteica, nella mia famiglia ci sono casi di diabete (che se possibile vorrei risparmiarmi)
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2100
Data d'iscrizione : 04.01.08
Et : 49

MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    Mer Mag 14, 2014 11:31 am

E' risultato da QUALI analisi e CHI te le ha fatte?
Torna in alto Andare in basso
Visualizza il profilo http://nutrizione.forumattivo.com
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: Distribuzione Nutrienti    

Torna in alto Andare in basso
 
Distribuzione Nutrienti
Torna in alto 
Pagina 2 di 2Vai alla pagina : Precedente  1, 2
 Argomenti simili
-
» raee - one to one
» La distribuzione delle piogge nel prossimo decennio

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
Imparare a mangiare :: Alimentazione e stile di vita-
Vai verso: