Imparare a mangiare

Questo forum vuole essere uno spazio dove potere acquisire corrette nozioni di alimentazione basate su indicazioni scientifiche.
 
IndiceIndice  FAQFAQ  CercaCerca  RegistratiRegistrati  Lista UtentiLista Utenti  GruppiGruppi  Accedi  

Condividere | 
 

 Calorie giornaliere?

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
lorenzo91



Messaggi : 22
Data d'iscrizione : 15.04.14

MessaggioTitolo: Calorie giornaliere?   Ven Apr 18, 2014 12:53 am

Salve sono un ragazzo di 22 anni peso 73 kg e sono alto 183 cm faccio palestra 1 ora al giorno per 3 4 volte a settimana e sono uno studente di quante calorie ho bisogno giornalmente circa?
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2089
Data d'iscrizione : 04.01.08
Etą : 48

MessaggioTitolo: Re: Calorie giornaliere?   Ven Apr 18, 2014 9:52 am

Lo so chi sei Lorenzo. Wink

Tra le 2600 e le 3200
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente http://nutrizione.forumattivo.com
lorenzo91



Messaggi : 22
Data d'iscrizione : 15.04.14

MessaggioTitolo: Re: Calorie giornaliere?   Ven Apr 18, 2014 12:50 pm

Dott. Gabriele Bernardini ha scritto:
Lo so chi sei Lorenzo. Wink

Tra le 2600 e le 3200

Grazie, e come potrei arrivarci? Se un piatto di pasta ne ha solo 400 circa
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Dott. Gabriele Bernardini
Admin


Messaggi : 2089
Data d'iscrizione : 04.01.08
Etą : 48

MessaggioTitolo: Re: Calorie giornaliere?   Ven Apr 18, 2014 12:52 pm

Mangiando altro oltre alla pasta! Che domande mi fai?
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente http://nutrizione.forumattivo.com
lorenzo91



Messaggi : 22
Data d'iscrizione : 15.04.14

MessaggioTitolo: Re: Calorie giornaliere?   Ven Apr 18, 2014 1:15 pm

Dott. Gabriele Bernardini ha scritto:
Mangiando altro oltre alla pasta! Che domande mi fai?

E ma per arrivare a 3000 ci vuole un quintale di cibo
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: Calorie giornaliere?   

Tornare in alto Andare in basso
 
Calorie giornaliere?
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» DIETA DA 500 CALORIE GIORNALIERE
» Come organizzare il calendario delle attivitą giornaliere per un bambino con disturbo pervasivo dello sviluppo?
» come sostituire il pane?
» aiuto per bambino autistico:richiesta attivitą
» Cuprum Heel ? Vulvodinia.info

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
Imparare a mangiare :: Alimentazione e stile di vita-
Andare verso: