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 Mangiare per avere energia

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AutoreMessaggio
MarcoH



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MessaggioTitolo: Mangiare per avere energia   Ven Set 26, 2014 9:19 am

Occorre prestare molta attenzione al cibo con cui riforniamo l'organismo. Scegliere i cibi giusti può influire molto sul livello delle energie durante la giornata, ma troppo spesso, nel vortice frenetico dei nostri mille impegni, prenderci cura di noi stessi diventa l'ultima delle priorità.
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Dott. Gabriele Bernardini
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MessaggioTitolo: Re: Mangiare per avere energia   Ven Set 26, 2014 1:26 pm

Grazie per questa frase. Wink

Aggiungo che nessun cibo è "giusto" o "sbagliato". Sbagliato lo diventa quando si esagera.
E quindi conta moltissimo il "quanto" oltre che il "cosa".

però a noi di herbalife non ce ne frega nulla! quello è sicuramente sbagliato!
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